Salut,
Pour trouver ton animal totem tu dois:
* T''installez dans une position confortable et te détendre. Tu fais le vide en toi.
* Ensuite tu visualise que tu marche dans une forêt, sens l'odeur de la nature, entend le bruit du vent dans le feuillage, le chant des oiseaux et du ruisseau. Respire l'air humide de la forêt. Puis tu rencontrera un arbre géant dans la base de cet arbre il y a un trou. Tu te laisse glissé dans ce trou. Il est noir humide et long. Au bout d'un certain temps tu verras la lumière aparaître, à la sortie de ce tunnel tu seras dans la forêt des Esprits Guide.
* Assied-toi sur un rocher ou une bûche, sois calme et attend. Plusieurs animaux viendront à ta rencontre mais TON animal totem se fera clairement connaître si tu es prête à le rencontrer.
Parfois cela prend plusieurs fois avant qu'il ne vienne à toi. Il faut être patiente.
Bon succès dans ta démarche.
Sujet: comment faire un totem 
Dim 24 Juin - 6:17
